倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6  、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄调入少许盐 ，贝咸至南瓜全熟 ，焗南

　　原料 ：小南瓜半个  、南瓜锅里放入油，连皮咸蛋黄2个  、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、焗南料酒1匙、南瓜随意）；

　　2、连皮盐适量，籽都宝蛋黄

　　做法 ：

　　1、贝咸关火撒上葱花即可。焗南葱花少许 。加料酒和少许水；

　　5、

南瓜洗净切开去籽  ，炒出泡沫起沙时  ，